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针灸可以治疗失眠症吗

📅 2026-08-16 👤 海景房怎么选 📂 健康科普 👁️ 410 次阅读

不寐亦称失眠,是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。 主要表现为睡眠时间深度的不足,轻者入睡困难或寐不酣,时寐时醒或醒后不能再寐,重者彻夜不寐,分为肝火扰心证、痰热扰心证、心脾两虚证、心肾不交证、心胆气虚证。 在辩证的基础上,通过针灸刺激相应的经络穴位,可以起到调整脏腑功能,疏通气血、化痰和胃、调理植物神经功能的作用,从而改善睡眠。 但同时也要注意调整心态,疏解压力,从根本上解决失眠困扰。

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